美食

秘制东坡肉

经典浙江 菜式,东坡肉 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 68分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 61次浏览

📊 营养参考(每份)

831 热量 kcal
81 蛋白质 g
40 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 355g
鸡蛋 481g
羊肉 373g

辅料

28g
洋葱 18g
青椒 49g
木耳 48g

调料

胡椒粉 23g
酱油 8g
生抽 13g
22g
胡椒粉 5g
鸡精 8ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟