美食
特色叫花鸡
浙江 经典美食,叫花鸡 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
280
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
394克
辅料
香菜
25克
姜
15克
调料
糖
13克
鸡精
5克
淀粉
18克
蚝油
15克
胡椒粉
5克
醋
25毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟