美食

香辣叫花鸡

地道浙江 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 61分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 250次浏览

📊 营养参考(每份)

362 热量 kcal
34 蛋白质 g
17 脂肪 g
7 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 329克

辅料

17克
34克
48克
21克

调料

料酒 16毫升
胡椒粉 4克
蚝油 12克
老抽 12毫升
生抽 21毫升
鸡精 5克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟