美食
传统龙井虾仁
经典浙江 菜式，龙井虾仁 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
151
热量
kcal
14
蛋白质
g
7
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
422克
辅料
蒜
22克
洋葱
24克
香菜
28克
调料
生抽
30毫升
蚝油
18克
糖
18克
料酒
20毫升
鸡精
6克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟