🍜 大茶饭
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美食
正宗宁波汤圆
地道浙江 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 37分钟
🔥 困难
👥 5人份
👁️ 370次浏览
📊 营养参考(每份)
474
热量
kcal
46
蛋白质
g
23
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
461g
牛肉
445g
羊肉
245g
辅料
姜
18g
姜
32g
香菇
38g
调料
酱油
6ml
糖
25ml
胡椒粉
24g
盐
22g
醋
18ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 7分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 2分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 8分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 4分钟