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经典宁波汤圆
浙江 名菜,宁波汤圆 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 88分钟
🔥 简单
👥 5人份
👁️ 297次浏览
📊 营养参考(每份)
274
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
403g
排骨
251g
辅料
红椒
10g
洋葱
43g
胡萝卜
49g
姜
43g
调料
生抽
6ml
生抽
24ml
醋
22ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 13分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 10分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 11分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 12分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 12分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 9分钟