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经典义乌红糖

精选浙江 食材,义乌红糖 原汁原味

📍 ⏱️ 66分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 65次浏览

📊 营养参考(每份)

577 热量 kcal
56 蛋白质 g
28 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛蛙 519克
鸡胗 598克

辅料

空心菜 37克
44克
荷兰豆 71克

调料

14毫升
小茴香 10克
孜然 10克
香醋 29克
辣椒粉 5克

👣 制作步骤

1

牛蛙洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛蛙大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟