美食
经典义乌红糖
精选浙江 食材,义乌红糖 原汁原味
📊 营养参考(每份)
577
热量
kcal
56
蛋白质
g
28
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛蛙
519克
鸡胗
598克
辅料
空心菜
37克
姜
44克
荷兰豆
71克
调料
醋
14毫升
小茴香
10克
孜然
10克
香醋
29克
辣椒粉
5克
👣 制作步骤
1
牛蛙洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛蛙大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟