🍜 大茶饭
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香辣叫花鸡
经典浙江 菜式,叫花鸡 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 98分钟
🔥 困难
👥 2人份
👁️ 257次浏览
📊 营养参考(每份)
1206
热量
kcal
118
蛋白质
g
59
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
387g
鸭肉
400g
虾仁
386g
辅料
香菇
19g
青椒
12g
葱
33g
胡萝卜
47g
调料
胡椒粉
20g
味精
18ml
生抽
25g
料酒
14g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 13分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 5分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 4分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 14分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 8分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 9分钟