美食
麻辣宁波汤圆
浙江 经典美食，宁波汤圆 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
876
热量
kcal
85
蛋白质
g
42
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
糯米粉
350克
芝麻
496克
辅料
洋葱
42克
蒜
33克
葱
24克
洋葱
11克
调料
老抽
7毫升
鸡精
5克
盐
3克
生抽
28毫升
料酒
23毫升
👣 制作步骤
1
糯米粉洗净切块
⏱️ 10分钟2
锅中加水，放入糯米粉
⏱️ 3分钟3
大火烧开，撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
加入辅料，转小火慢炖
⏱️ 60分钟5
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 3分钟