美食
传统叫花鸡
浙江 特色
📊 营养参考(每份)
131
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
300克
辅料
洋葱
25克
香菜
43克
姜
30克
调料
老抽
11毫升
盐
6克
料酒
22毫升
糖
8克
蚝油
14克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟