美食
家常衢州三头一掌
经典浙江 菜式，衢州三头一掌 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
195
热量
kcal
19
蛋白质
g
9
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
303克
牛蛙
437克
辅料
玉米
34克
冬瓜
57克
萝卜
59克
调料
咖喱
29毫升
米醋
14克
香叶
2克
花椒粉
8毫升
酱油
17克
番茄酱
11毫升
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟