美食

麻辣叫花鸡

浙江 特色

📍 ⏱️ 64分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 462次浏览

📊 营养参考(每份)

240 热量 kcal
23 蛋白质 g
11 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 448克

辅料

14克
46克
洋葱 22克
香菜 28克

调料

生抽 27毫升
胡椒粉 3克
料酒 19毫升
20克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟