美食
麻辣叫花鸡
浙江 特色
📊 营养参考(每份)
240
热量
kcal
23
蛋白质
g
11
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
448克
辅料
葱
14克
葱
46克
洋葱
22克
香菜
28克
调料
生抽
27毫升
胡椒粉
3克
料酒
19毫升
糖
20克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟