🍜 大茶饭
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美食
红烧叫花鸡
浙江 经典美食,叫花鸡 做法简单,味道鲜美
📍
⏱️ 74分钟
🔥 中等
👥 4人份
👁️ 142次浏览
📊 营养参考(每份)
298
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
541g
辅料
生菜
72g
豆角
74g
小白菜
78g
调料
泡菜
12ml
啤酒
27ml
蚝油
12g
黄酒
10g
酱油
5g
白酒
40ml
👣 制作步骤
1
油温六成热,下锅炸至金黄
⏱️ 15分钟
2
翻炒均匀,出锅装盘即可
⏱️ 4分钟
3
准备食材,清洗干净,切好备用
⏱️ 14分钟
4
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 9分钟
5
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 13分钟