美食

香辣叫花鸡

浙江 名菜,叫花鸡 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 95分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 230次浏览

📊 营养参考(每份)

177 热量 kcal
16 蛋白质 g
8 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 317克

辅料

26克
22克
25克

调料

生抽 30毫升
老抽 5毫升
料酒 21毫升
蚝油 16克
胡椒粉 2克
淀粉 10克
24毫升

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟