美食

香辣台州食饼筒

香辣浙江地道风味，值得一试

📍 ⏱️ 135分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 54次浏览

📊 营养参考（每份）

575 热量 kcal

54 蛋白质 g

27 脂肪 g

8 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 534g

辅料

土豆 10g

银耳 34g

苦瓜 25g

竹笋 27g

调料

酱油 24g

八角 4ml

生抽 25g

红酒 28g

香叶 4ml

孜然 32ml

👣 制作步骤

1

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟

2

放入主料翻炒至变色

⏱️ 20分钟

3

加入调料，翻炒均匀出香味

⏱️ 3分钟

4

加入适量清水/高汤，大火烧开

⏱️ 16分钟