美食
香辣湖州千张包
地道浙江 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
440
热量
kcal
42
蛋白质
g
21
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
田鸡
522克
牛蛙
193克
贝类
540克
辅料
豌豆
78克
海带
33克
豆角
20克
豆芽
47克
玉米
40克
调料
白酒
33毫升
咖喱酱
29毫升
酸菜
7克
蜂蜜
8毫升
花椒
2克
米醋
27毫升
糖
40克
👣 制作步骤
1
田鸡洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入田鸡大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟