美食
麻辣龙井虾仁
经典浙江 菜式,龙井虾仁 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
305
热量
kcal
29
蛋白质
g
14
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
432克
辅料
葱
35克
洋葱
31克
调料
淀粉
14克
料酒
17毫升
胡椒粉
5克
蚝油
14克
生抽
18毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟