美食
家常宁波汤圆
浙江 经典美食，宁波汤圆 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
322
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
糯米粉
422克
芝麻
344克
辅料
香菜
38克
香菜
30克
姜
35克
洋葱
14克
调料
醋
16毫升
糖
11克
料酒
23毫升
老抽
14毫升
淀粉
20克
蚝油
11克
盐
4克
👣 制作步骤
1
糯米粉洗净切块
⏱️ 10分钟2
锅中加水，放入糯米粉
⏱️ 3分钟3
大火烧开，撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
加入辅料，转小火慢炖
⏱️ 60分钟5
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 3分钟