美食
麻辣宁波汤圆
浙江 名菜，宁波汤圆 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
693
热量
kcal
67
蛋白质
g
33
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
糯米粉
300克
芝麻
362克
辅料
姜
13克
葱
42克
洋葱
31克
洋葱
24克
调料
胡椒粉
5克
老抽
6毫升
糖
9克
醋
19毫升
鸡精
6克
生抽
22毫升
👣 制作步骤
1
糯米粉洗净切块
⏱️ 10分钟2
锅中加水，放入糯米粉
⏱️ 3分钟3
大火烧开，撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
加入辅料，转小火慢炖
⏱️ 60分钟5
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 3分钟