美食
家常西湖醋鱼
经典浙江 菜式,西湖醋鱼 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
495
热量
kcal
48
蛋白质
g
24
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
490克
草鱼
463克
辅料
香菜
41克
香菜
32克
姜
34克
葱
27克
调料
蚝油
14克
醋
17毫升
老抽
8毫升
生抽
29毫升
盐
4克
胡椒粉
5克
👣 制作步骤
1
鱼肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱼肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟