美食

浙江叫花鸡

浙江 经典美食,叫花鸡 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 106分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 310次浏览

📊 营养参考(每份)

294 热量 kcal
28 蛋白质 g
14 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 415g

辅料

土豆 15g
胡萝卜 15g
青椒 37g
红椒 32g

调料

17g
味精 20ml
20ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 8分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 7分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 9分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 3分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 8分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 11分钟