美食
麻辣无锡排骨
江苏 经典美食,无锡排骨 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
324
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
201克
排骨
291克
排骨
305克
辅料
香菇
20克
胡萝卜
20克
调料
料酒
10克
老抽
10毫升
醋
13克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟