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特色徐州地锅鸡

经典江苏 菜式,徐州地锅鸡 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 25分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 300次浏览

📊 营养参考(每份)

518 热量 kcal
49 蛋白质 g
24 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肚 478克

辅料

芹菜 79克
菠菜 79克
银耳 20克

调料

泡菜 15毫升
黄酒 30毫升
咖喱粉 26克

👣 制作步骤

1

牛肚洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肚大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟