美食

秘制狮子头

江苏名菜，狮子头传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 68分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 16次浏览

📊 营养参考（每份）

240 热量 kcal

23 蛋白质 g

12 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 344g

辅料

洋葱 35g

洋葱 11g

调料

酱油 14g

鸡精 17g

味精 7ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 12分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 11分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 14分钟