美食

家常无锡排骨

江苏 特色

📍 ⏱️ 47分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 310次浏览

📊 营养参考(每份)

433 热量 kcal
41 蛋白质 g
20 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 320g
豆腐 282g

辅料

木耳 45g
青椒 33g
胡萝卜 37g

调料

味精 5ml
料酒 23g
20g
料酒 30ml
26g
酱油 30ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 14分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 14分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 6分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 3分钟