美食

传统昆山奥灶面

地道江苏 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 16分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 63次浏览

📊 营养参考(每份)

104 热量 kcal
9 蛋白质 g
5 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭蛋 369g

辅料

山药 19g
芦笋 72g
苋菜 56g

调料

香醋 33g
番茄酱 10g
味精 18g
豆瓣酱 14ml
丁香 34ml

👣 制作步骤

1

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 18分钟
2

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟
3

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 7分钟
4

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 18分钟