美食
秘制狮子头
地道江苏 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
1108
热量
kcal
107
蛋白质
g
54
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
325克
豆腐
331克
鸡蛋
411克
辅料
洋葱
20克
洋葱
26克
青椒
37克
调料
糖
30克
糖
18克
鸡精
7克
醋
29克
糖
30克
料酒
10毫升
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟