美食
家常狮子头
江苏 经典美食，狮子头 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
339
热量
kcal
33
蛋白质
g
17
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
417克
鸡肉
243克
辅料
青椒
38克
姜
27克
洋葱
20克
洋葱
28克
调料
味精
4毫升
盐
6毫升
料酒
8毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟