美食
经典宿迁黄狗猪头肉
江苏 特色
📊 营养参考（每份）
195
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
龙虾
452克
辅料
豆角
73克
黄椒
50克
调料
孜然
9毫升
咖喱粉
3克
小茴香
32克
草果
37毫升
👣 制作步骤
1
龙虾洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入龙虾大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟