美食
香辣盐水鸭
经典江苏 菜式,盐水鸭 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
382
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
352克
辅料
香菜
31克
香菜
10克
洋葱
23克
洋葱
23克
调料
料酒
26毫升
老抽
12毫升
盐
5克
糖
9克
生抽
24毫升
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟