美食

麻辣阳澄湖大闸蟹

江苏 名菜,阳澄湖大闸蟹 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 84分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 223次浏览

📊 营养参考(每份)

549 热量 kcal
52 蛋白质 g
26 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

水蟹 339克
螃蟹 425克

辅料

青椒 115克
香菇 118克
白菜 105克

调料

11克
21毫升
桂皮 4克
香叶 2克
生抽 29毫升
味精 4克

👣 制作步骤

1

鸡蛋洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡蛋大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟