美食
特色盐水鸭
江苏 名菜,盐水鸭 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
245
热量
kcal
24
蛋白质
g
12
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
468克
辅料
香菜
21克
洋葱
41克
调料
胡椒粉
2克
盐
5克
蚝油
17克
料酒
30毫升
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟