美食

秘制松鼠鳜鱼

江苏经典美食，松鼠鳜鱼做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 60分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 10次浏览

📊 营养参考（每份）

621 热量 kcal

61 蛋白质 g

30 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 452g

鱼肉 453g

辅料

洋葱 31g

青椒 18g

香菇 21g

洋葱 42g

调料

盐 26ml

料酒 16g

生抽 6g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 3分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 3分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 9分钟