美食
红烧无锡排骨
地道江苏 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
276
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
273克
猪肉
260克
辅料
葱
33克
木耳
44克
调料
料酒
18毫升
鸡精
2克
生抽
17克
👣 制作步骤
1
排骨处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入排骨翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟