美食
麻辣阳澄湖大闸蟹
地道江苏 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
388
热量
kcal
37
蛋白质
g
18
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
蟹肉
490克
海蟹
399克
辅料
红椒
144克
香菇
119克
土豆
146克
白菜
141克
调料
醋
19毫升
桂皮
4克
盐
3克
胡椒粉
5克
糖
16克
鸡精
5克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟