美食
香辣太仓肉松
江苏 特色
📊 营养参考（每份）
337
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
459克
豆腐
185克
辅料
空心菜
38克
韭菜
20克
调料
白糖
33克
泡菜
30克
沙茶酱
9毫升
咖喱酱
22毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟