美食
香辣常州大麻糕
地道江苏 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
439
热量
kcal
43
蛋白质
g
21
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
281克
田鸡
563克
辅料
金针菇
68克
豆角
73克
蒜苗
42克
银耳
45克
调料
腐乳
8克
醋
12毫升
盐
3毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟