美食
香辣松鼠鳜鱼
江苏 经典美食，松鼠鳜鱼 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
517
热量
kcal
50
蛋白质
g
25
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
387克
鳜鱼
354克
辅料
香菜
49克
葱
50克
葱
33克
葱
34克
调料
淀粉
18克
蚝油
17克
胡椒粉
4克
醋
13毫升
👣 制作步骤
1
鱼肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱼肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟