美食

秘制泰州干丝

秘制江苏 地道风味,值得一试

📍 ⏱️ 104分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 182次浏览

📊 营养参考(每份)

276 热量 kcal
26 蛋白质 g
13 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 161克
虾仁 221克

辅料

70克
蒜苗 65克

调料

辣椒酱 7克
酸菜 37克
白醋 18毫升

👣 制作步骤

1

牛肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟