美食
麻辣大列巴
黑龙江 经典美食，大列巴 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
388
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
469克
牛肉
284克
羊肉
391克
辅料
红椒
24克
姜
41克
胡萝卜
41克
调料
酱油
12毫升
鸡精
2毫升
盐
8毫升
👣 制作步骤
1
鸡蛋洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟