🍜 大茶饭
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美食
红烧锅包肉
黑龙江 名菜,锅包肉 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 115分钟
🔥 困难
👥 4人份
👁️ 140次浏览
📊 营养参考(每份)
222
热量
kcal
21
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
422g
辅料
青椒
34g
青椒
32g
青椒
16g
调料
生抽
19ml
料酒
6g
生抽
25g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 2分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 11分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 12分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 6分钟