美食
家常红肠
黑龙江 名菜，红肠 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
320
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
298克
豆腐
491克
辅料
葱
20克
葱
28克
调料
鸡精
6毫升
醋
9克
胡椒粉
5毫升
盐
4毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟