美食
特色红肠
黑龙江 经典美食，红肠 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
684
热量
kcal
66
蛋白质
g
33
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
429克
鱼肉
224克
辅料
木耳
20克
洋葱
20克
红椒
37克
调料
酱油
16克
胡椒粉
3克
醋
22毫升
生抽
5克
老抽
21克
料酒
20毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟