美食
经典齐齐哈尔烤肉
经典黑龙江 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
337
热量
kcal
33
蛋白质
g
16
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲈鱼
404克
鸡蛋
580克
辅料
香菜
20克
芋头
20克
调料
花椒粉
6毫升
沙拉酱
27毫升
糖
8克
酸菜
3毫升
咖喱酱
28克
甜面酱
21克
👣 制作步骤
1
鲈鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲈鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟