美食

传统锅包肉

黑龙江经典美食，锅包肉做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 40分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 223次浏览

📊 营养参考（每份）

832 热量 kcal

82 蛋白质 g

41 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 463g

排骨 351g

豆腐 411g

辅料

土豆 15g

胡萝卜 18g

洋葱 24g

调料

糖 11ml

生抽 23ml

醋 29ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 9分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 3分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 9分钟