美食

传统锅包肉

黑龙江 名菜,锅包肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 77分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 422次浏览

📊 营养参考(每份)

370 热量 kcal
36 蛋白质 g
18 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 251g
牛肉 406g
鸡肉 229g

辅料

木耳 49g
红椒 27g

调料

鸡精 10g
胡椒粉 11g
胡椒粉 29ml
30g
26g
11ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 9分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 14分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 14分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 6分钟