美食
家常黑河俄式菜
精选黑龙江 食材,黑河俄式菜 原汁原味
📊 营养参考(每份)
243
热量
kcal
24
蛋白质
g
12
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭蛋
537克
排骨
404克
辅料
胡萝卜
20克
茼蒿
28克
生菜
55克
四季豆
20克
调料
沙茶酱
14克
味精
2毫升
辣椒酱
6克
红糖
29毫升
雪菜
4克
👣 制作步骤
1
鸭蛋洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟