美食

家常黑河俄式菜

精选黑龙江 食材,黑河俄式菜 原汁原味

📍 ⏱️ 94分钟 🔥 简单 👥 8人份 👁️ 165次浏览

📊 营养参考(每份)

243 热量 kcal
24 蛋白质 g
12 脂肪 g
1 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭蛋 537克
排骨 404克

辅料

胡萝卜 20克
茼蒿 28克
生菜 55克
四季豆 20克

调料

沙茶酱 14克
味精 2毫升
辣椒酱 6克
红糖 29毫升
雪菜 4克

👣 制作步骤

1

鸭蛋洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸭蛋大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟