美食

黑龙江大列巴

黑龙江特色

📍 ⏱️ 33分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 429次浏览

📊 营养参考（每份）

262 热量 kcal

25 蛋白质 g

13 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 374g

辅料

胡萝卜 21g

青椒 22g

调料

老抽 27ml

鸡精 5g

酱油 23g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 7分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 4分钟