美食
经典大列巴
黑龙江 经典美食，大列巴 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
432
热量
kcal
41
蛋白质
g
20
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
399克
辅料
葱
49克
蒜
20克
蒜
21克
调料
醋
19克
酱油
27毫升
生抽
5克
醋
14克
老抽
20克
味精
3毫升
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟