美食
经典锅包肉
地道黑龙江 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
921
热量
kcal
90
蛋白质
g
45
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
480克
里脊肉
417克
辅料
葱
25克
蒜
35克
葱
29克
蒜
43克
调料
蚝油
14克
胡椒粉
4克
老抽
7毫升
鸡精
4克
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟